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衛教文章
診所公告
不是膝蓋,卻是容易忽略的骨骼問題!!
不只是膝蓋!50 歲後, 髖關節 才是最容易被忽略的關鍵骨骼問題。你知道嗎?身體關節中, 髖關節 受傷不只影響行動,甚至可能導致長期臥床,影響壽命!**千萬別等到出問題才重視! 髖關節(Hip Joint)位於骨盆與大腿骨(股骨)之間,是人體最大的承重關節之一...
衛教文章
3月14日
讀畢需時 3 分鐘
正確走路,減輕膝關節壓力的關鍵
走路,是我們每日的基本活動,看似簡單卻蘊藏著健康的秘密。許多人或許不知道,自己的 走路的姿勢 (步態) 可能正是膝關節疼痛的隱形元兇。 錯誤的步態會將多餘的壓力施加在膝關節上,長期下來可能導致 關節磨損 、 發炎,甚至引發慢性疼痛、 引發膝 關節炎...
衛教文章
2月26日
讀畢需時 3 分鐘
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