5月21日3 分鐘衛教文章退化性關節炎不是老年人獨有,青壯年族群該如何避免關節退化在日常活動中,膝關節的使用可謂是非常的頻繁,然而關節在長期受力下,關節間軟骨 (半環形軟骨組織 / 半月板) 會因退化或是長期緩慢磨損、使硬骨與關節周圍組織摩擦進而增生形成骨刺、關節變形、失去彈性,同時產生關節疼痛、僵硬、以致於影響活動功能,這就是 退化性關節炎 。 ...