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骨質疏鬆症是一種常見的慢性疾病，特別在中老年人族群中，常常被忽視。它是骨骼強度下降的一種表現，導致骨骼易於骨折，尤其是 髖部 、 脊椎 和 手腕 。這種病症由於在無聲中進行且發展緩慢 ，直到骨折發生才被察覺。 因此，了解骨質疏鬆的成因、預防措施與及時採取行動，對於維護未來的...

運動場上，常見造成十字韌帶撕裂，其主要原因通常是非接觸性意外傷害。 為了做出行進方向的快速變換，例如 快跑、急停 、或是 旋轉 ，此時膝關節由內旋的姿勢，瞬間產生 膝關節外旋 、 屈伸 或 外翻 的角度，短時間內，對韌帶造成最大程度的拉扯， 而導致韌帶傷害的發生。 ...

#中華健兒加油 在每一場賽事的輝煌背後，是運動員無數日夜的訓練與挑戰。經過無數大小比賽的比拼，到奧運這個至高殿堂，與來自世界各地的好手同台競技，呈現出精彩絕倫的運動盛宴。而這一切的背後，可是有著一群運動醫療團隊默默的支持與付出。他們猶如 無形的守護者...

您如果有常常使用手指抓握及手腕轉動，如照顧嬰幼兒的媽媽，或是長時間使用鍵盤滑鼠的上班族，且卻未能好好休息，久而久之，手腕開始產生 疼痛 、 腫脹 甚至有 活動受限 的情況。小心您可能是 【橈骨莖突狹窄性腱鞘炎】 的高風險族群~ 什麽是橈骨莖突狹窄性腱鞘炎  ：...

張先生因工作關係常使用搬重物，且由於作業形態，常使用手部的動作。近日發現手腕酸痛，手指伴隨有刺痛、無力感。經診斷屬於【腕隧道症候群】，在積極配合醫囑以及參與復健療程後，目前恢復良好，疼痛的症狀已經改善許多。 什麽是腕隧道症候群 腕隧道症候群（Carpal Tunnel...