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運動場上，常見造成十字韌帶撕裂，其主要原因通常是非接觸性意外傷害。 為了做出行進方向的快速變換，例如 快跑、急停 、或是 旋轉 ，此時膝關節由內旋的姿勢，瞬間產生 膝關節外旋 、 屈伸 或 外翻 的角度，短時間內，對韌帶造成最大程度的拉扯， 而導致韌帶傷害的發生。 ...

#中華健兒加油 在每一場賽事的輝煌背後，是運動員無數日夜的訓練與挑戰。經過無數大小比賽的比拼，到奧運這個至高殿堂，與來自世界各地的好手同台競技，呈現出精彩絕倫的運動盛宴。而這一切的背後，可是有著一群運動醫療團隊默默的支持與付出。他們猶如 無形的守護者...

您如果有常常使用手指抓握及手腕轉動，如照顧嬰幼兒的媽媽，或是長時間使用鍵盤滑鼠的上班族，且卻未能好好休息，久而久之，手腕開始產生 疼痛 、 腫脹 甚至有 活動受限 的情況。小心您可能是 【橈骨莖突狹窄性腱鞘炎】 的高風險族群~ 什麽是橈骨莖突狹窄性腱鞘炎  ：...

張先生因工作關係常使用搬重物，且由於作業形態，常使用手部的動作。近日發現手腕酸痛，手指伴隨有刺痛、無力感。經診斷屬於【腕隧道症候群】，在積極配合醫囑以及參與復健療程後，目前恢復良好，疼痛的症狀已經改善許多。 什麽是腕隧道症候群 腕隧道症候群（Carpal Tunnel...

在日常活動中，膝關節的使用可謂是非常的頻繁，然而關節在長期受力下，關節間軟骨 （半環形軟骨組織 / 半月板） 會因退化或是長期緩慢磨損、使硬骨與關節周圍組織摩擦進而增生形成骨刺、關節變形、失去彈性，同時產生關節疼痛、僵硬、以致於影響活動功能，這就是 退化性關節炎 。 ...