8月6日3 分鐘衛教文章運動員如影隨行的守護者 -運動醫療團隊#中華健兒加油 在每一場賽事的輝煌背後,是運動員無數日夜的訓練與挑戰。經過無數大小比賽的比拼,到奧運這個至高殿堂,與來自世界各地的好手同台競技,呈現出精彩絕倫的運動盛宴。而這一切的背後,可是有著一群運動醫療團隊默默的支持與付出。他們猶如 無形的守護者...
7月5日3 分鐘衛教文章認識 [橈骨莖突狹窄性腱鞘炎]-媽媽手您如果有常常使用手指抓握及手腕轉動,如照顧嬰幼兒的媽媽,或是長時間使用鍵盤滑鼠的上班族,且卻未能好好休息,久而久之,手腕開始產生 疼痛 、 腫脹 甚至有 活動受限 的情況。小心您可能是 【橈骨莖突狹窄性腱鞘炎】 的高風險族群~ 什麽是橈骨莖突狹窄性腱鞘炎 :...
6月19日3 分鐘衛教文章認識腕隧道症候群張先生因工作關係常使用搬重物,且由於作業形態,常使用手部的動作。近日發現手腕酸痛,手指伴隨有刺痛、無力感。經診斷屬於【腕隧道症候群】,在積極配合醫囑以及參與復健療程後,目前恢復良好,疼痛的症狀已經改善許多。 什麽是腕隧道症候群 腕隧道症候群(Carpal Tunnel...
6月5日1 分鐘診所公告2024 端午節門診 / 復健時間公告以下是 端午節的門診及復健時間,需要看診及復健的朋友,留意以下的時間~ 也預祝各位朋友們,端午佳節愉快~ 6/10(一) 早上看診 9:00~12:00 早上復健 8:00~12:00 下午晚上 休診~ 重德診所 -------------------...
6月4日3 分鐘衛教文章酸、麻、刺痛-影響日常生活的坐骨神經痛因職業常需要久站、搬運重物,或是久坐甚少運動,核心肌力不足,久之脊椎負擔較大,腰椎加速退化, 致使椎間盤壓迫到坐骨神經,此時最常產生下背痛、酸麻無力的症狀,小心 坐骨神經痛找上門。 坐骨神經 管理下肢的感覺和運動,由腰神經和骶神經組成,但如果因 椎間盤突出...