2月6日3 分鐘衛教文章因運動造成的半月板損傷,如何預防與治療日常生活中的運動及行走,有賴膝關節的頻繁活動,其中位於膝蓋骨和脛骨之間、髕骨之後的 半月板 是保持膝蓋關節正常功能和穩定性的重要結構,有助於維持膝蓋關節的穩定性和平衡。半月板富有彈性,具有緩衝作用,可以吸收膝關節所受到的壓力,可以減少骨頭間的碰撞和摩擦。因此,有人形容...
2月2日1 分鐘診所公告2024農曆新年連假門診 / 復健時間公告以下是2024農曆新年連假的門診及復健時間,預祝大家新年快樂!假期愉快! 年節連假門診時間有所變動 請額外注意唷~ 看診/復健時間~ 2/8(四) 早上看診 9:00~12:00 早上復健 8:00~12:00 2/9(五)(除夕)到2/14(三)(初五) 休診...
1月9日3 分鐘衛教文章身體悠舞:感受身體的訊息,守護脊椎與保健脊椎的結構與功能 脊椎是人體一項至關重要的構造,我們也常稱為「龍骨」,它不僅支撐著我們的身體,還負責著眾多感覺和運動功能。脊椎由頸椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎組成,並環繞著脊髓,是神經系統的主幹。這個複雜的結構提供了支持、靈活性和保護,但也容易受到各種因素的影響而出現問題。...
2023年12月28日1 分鐘診所公告2024新年連假門診 / 復健時間公告以下是2024新年連假的門診及復健時間,預祝大家新年快樂!假期愉快! 12/30(六)早上 有看診 復健~ 12/31(日)全日休診~ 1/01(一)早上 有看診 復健~ 門診時間 :早上 9:00 ~ 12:00 復健時間 :早上 8:00 ~ 12:00
2023年12月21日2 分鐘衛教文章認識薦骼關節薦骼關節在哪裏? 身體臀部脊椎的末端,在骨盆兩側有左右對稱的大塊骨頭,這叫做髂骨,兩塊髂骨中間包夾著薦椎。薦椎位於腰椎以下,髂骨之間,是一大塊三角形的骨頭。 在髂骨與薦骨相連接的地方,就是薦髂關節(Sacroiliac Joint)的位置。...